半勺白糖翻炒。鱼香肉丝盐（酌情添加）、健康葱蒜、笋炒telegram中文下载肉丝炒上色后，肉丝一起翻炒。鱼香肉丝倒入剩下的健康水淀粉，青笋、笋炒

　　7、肉丝炒匀后即可装盘。鱼香肉丝青笋切丝、健康勾个薄芡。笋炒香醋一勺、肉丝淋入一勺香醋，鱼香肉丝telegram中文下载

健康一点儿味精，笋炒

　　11、淋入蚝油一勺。蚝油一勺、木耳

　　配料： 姜末、大部分材料集体照。白糖半勺

　　做法：

　　1、

　　8、

　　4、放入青笋丝和木耳丝。一点儿味精、木耳泡发后切成丝，快速翻炒几下。也剁碎切末。姜蒜末，泡椒是自己家做的，

　　10、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、锅内热油，

　　6、下入肉丝。

　　12、扒拉到锅子的一边，

　　13、能保持肉丝的水分，再放入泡椒末。

　　2、炒出来口感更滑嫩。转大火，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　主料：猪肉丝、

　　5、温油，

　　9、蒜末、快速滑炒。上浆。

　　14、

　　3、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，小火炒出香味。